lunes, 7 de octubre de 2019


LA NATACIÓN EN BASE A UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

Cuando nos referimos a un programa de entrenamiento también nos referimos a un plan a largo, mediano o corto plazo, que contempla metas en diferentes periodos de tiempo y todas relacionadas entre sí, para nuestro caso optaremos por un plan a largo plazo, situando su norte en 10 o 12 años, como refleja Antonio Oca Gaia en su artículo “Planificación del entrenamiento a largo plazo en natación”, o Vasconceslo Rasposo en su libro “Planificación y organización del entrenamiento deportivo” que refiere a una duración entre 8 y 10 años, esto debido a que se contemplan las diferentes fases o etapas de formación del atletas con una forma lógica y secuencial.
          

martes, 1 de octubre de 2019

LA NATACIÓN PARA MUNDO DEPORTIVO MV


¿QUE ES LA NATACIÓN PARA MUNDO DEPORTIVO MV?


Hoy en día nos es común hallar problemas de la salud relacionados con el sistema respiratorio, obesidad, estructura de la espina (escoliosis), entre otros, al igual que problemas para el buen empleo del tiempo libre. El deporte como medio de formación de los nuevos ciudadanos, dotados de valores tales como honestidad, disciplina, respeto, puntualidad y otros tantos que conseguimos reforzar en las canchas y piscinas.
            Las opciones para complementar la formación de niños, jóvenes y adolescentes, son diversas, pero al optar por un deporte se crea el hábito de mantener la salud mediante la actividad física, compartir y respetar el media ambiente, la sinergia y pro actividad no quedan de lado, ya que el logro de metas y planificación de las mismas en el corto, mediano y largo plazo le dan al atleta joven la oportunidad de generar responsabilidades similares y de tan alto valor y significado en su vida como las que podrá tomar de adulto, tomando la práctica deportiva como el ensayo del porvenir en su futuro.

            Sin hacer des merito, hoy en día la palestra deportiva en Chile está ocupada por el fútbol, deporte de alta emoción y significado cultural, viéndose un poco aminoradas otras disciplinas, con la finalidad de reforzar la amplia gamma deportiva de la V región y apoyar el talento en deportes acuáticos surge la propuesta de programa de trabajo y estructura de niveles para el futuro Club de Natación de MUNDO DEPORTIVO MV. 

BIENVENIDA DE MUNDO DEPORTIVO MV NATACIÓN




NATACIÓN

La natación es conocida como una disciplina deportiva que se hace popular cada 4 años por la realización de los juegos olímpicos, eso en la mayoría de los casos, para quienes viven este maravilloso deporte, lo encontramos y buscamos en cada rincón, pero desde un punto de vista técnico es una actividad física que nos permite desplazarnos por nuestros propios medios libremente atreves del agua, ademas que se utiliza el concepto “actividad física”, dejando de lado otros más comunes, sin ánimo de degradar tan magna actividad, resulta que, a criterio de quien suscribe encajonarla como deporte o disciplina, no le hace justicia, ya que esta puede practicarse libremente o ser usada con fines de supervivencia aun así no dejara de ser natación.
            Dentro de las modalidades podemos encontrar deportes como el waterpolo, nado sincronizado, apnea, natación de aleta entre otros, al igual que natación adaptada o terapéutica cuyo fin no es competitivo sino meramente profiláctico.
            En lo que atañe a la presente propuesta, la natación cumple un multipropósito, ya que si bien dentro de los objetivos se estipula la captación de talentos y proyección de éstos al alto rendimiento nacional e internacional, también nos situaremos en la ocupación del tiempo libre, mantención y mejora de la salud junto con la promoción de valores sociales responsables con el medio ambiente.
            El logro competitivo viene con responsabilidades tanto de atletas, padres y entrenadores como de la directiva del club, ya que para lograr el éxito, estos deben funcionar como unidad bajo una premisa única y convicción, respetando las etapas de formación de los atletas y a cada uno como individuo, garantizándoles la idoneidad del trabajo para su nivel y edad.



LA NATACIÓN EN BASE A UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO Cuando nos referimos a un programa de entrenamiento también nos referimos a un plan...